“致虚极，守静笃”出自《道德经》，此题目聚焦于个人修养领域，探讨这一功夫的最终目的。
“致虚极”意味着要将内心的各种欲望、杂念等虚化到极致，达到一种空灵无碍的境界；“守静笃”则强调坚守宁静，专注笃定，不被外界的喧嚣与纷扰所动摇。

在个人修养过程中，人们往往被各种外在因素和内心欲望所干扰，难以看清事物的本质。
而通过“致虚极，守静笃”的功夫，能让心灵摆脱束缚，回归到极度虚静的状态。
在这种状态下，人才能超越表象，以一种更为纯粹、客观的视角去观照万物，洞察其本原，领悟宇宙和人生的真谛，实现精神层面的升华与超越。