题目聚焦于静坐时遭遇特殊心理与视觉体验的应对之法。
在静坐过程中，部分人会突然感到恐惧，或是眼前出现可怕景象，这往往会对静坐者的心理造成冲击，干扰静坐状态，甚至让人产生放弃静坐的念头。

答案给出明确指引，“明了皆是幻象”点明要认识到这些恐惧和可怕景象并非真实存在，只是内心的虚幻投射。
“提起正念（如念佛）”提供了具体操作，通过专注于念佛等正念行为，将注意力从恐惧中转移。
“不随不惧”则强调心态，不跟随幻象陷入恐惧，保持内心平静与坚定。
此答案为静坐者面对此类困扰提供了有效的心理调节与行为指导。