题目聚焦于从“业”的因果角度，探寻经常焦虑、压力大与过去行为的关联。

在佛教等理念里，“业”指行为及带来的影响，善业恶业会引发不同果报。
当人经常处于焦虑、压力大状态，从“业”的层面剖析，急躁、逼迫自己或他人的言行可能是过去常种下的“因”。
急躁时，内心烦躁不安，行为上可能仓促行事，忽略细节与后果，给自己和他人带来困扰；逼迫自己，不断给自己施压，超出承受范围，易身心疲惫；逼迫他人，可能引发冲突矛盾，破坏人际关系。
这些不良言行积累，如同种下恶因，最终导致如今焦虑、压力大的苦果。
提醒人们要觉察自身行为，多行善举，避免种下不良之“因”。