题目围绕追求“长生久视”的关键展开提问与作答。
“长生久视”表达了对长久生命与持续视见的向往，常象征着对健康长寿、生命活力长久延续的追求。

回答指出关键在于“深根固柢，长生久视之道”，并强调养护根本。
这意味着，若想实现长久健康与生命活力，不能只关注表面现象或短期效果，而要深入到生命本质，注重对根本的养护。
就像树木，只有根基稳固深厚，才能枝繁叶茂、长久生长。
人亦如此，养护好身体、精神等层面的根本，如合理的饮食作息、良好的心态等，才能为追求“长生久视”筑牢基础，这是实现长久健康与生命活力的核心要点。