题目询问道家“天人合一”思想对个人生活的启示。
“天人合一”强调人与自然的紧密联系与统一，认为人是自然一部分，应与自然和谐共生。

回答指出要和自然和谐相处、顺应自然规律，精准抓住了核心要点。
个人生活里，若能秉持此理念，会尊重自然节奏，不强行违背。
比如按季节变化调整作息与饮食，春季早睡早起、多吃清淡，顺应生发之气；夏季晚睡早起、适当消暑，契合旺盛阳气。
同时，不过度索取自然资源，保持生态平衡。
如此，个人身心能更健康，生活也会更顺遂，在自然滋养中实现身心的和谐与安宁，领悟到与自然相融带来的质朴与美好。