此问题围绕念佛时采用默念还是金刚持（微声念）的方式展开，核心在于探讨不同念佛方式的特点及适用阶段。
“初学以金刚持为宜，易于摄心”，对于初学者而言，金刚持这种方式能更好地让心专注。
因为出声念佛，哪怕是微声，也会有一定的声音刺激，有助于排除杂念，将注意力集中在佛号上。
而“熟练后默念亦可”，当修行者经过一段时间的练习，对念佛有了更熟练的掌控，内心能够自然地专注于佛号，此时默念也能达到较好的修行效果。
总之，选择哪种念佛方式并非绝对，要根据自身的修行阶段和实际情况来决定，以更好地实现摄心修行、提升境界的目的。