题目聚焦于修行过程中出现的一种特殊心理状态——当感到修行成为负担时该如何应对。

修行本应是追求心灵成长、精神升华的积极过程，但有时却会让人产生负担感。
这背后可能存在多种原因，其中动机问题较为关键。
若修行动机过于功利，比如一味追求快速获得某种境界、成果或他人认可，就容易在过程中因压力过大、进展不顺而产生负担。

给出的答案“检查动机：是否太功利？放松一点，找回初发心”十分精妙。
它提醒修行者要自我审视，判断自身动机是否偏离了最初纯粹的目的。
当发现动机功利时，应适当放松心态，不被过度的欲望和目标束缚，重新找回初发心，以更纯粹、轻松的状态投入修行，如此方能摆脱负担，让修行回归本真。