题目中老李总把自身境遇不佳归结于“命不好”，这反映出他陷入了一种消极的思维模式，将生活的不如意简单归因于不可改变的命运。
从因果关系的角度来看，抱怨“命不好”是一种消极行为，这种行为本身不仅无法改变现状，还可能形成一种负面循环，让老李持续处于消极状态，难以发现和抓住生活中的机会。

而答案指出，老李最应改变的是停止抱怨，积极行动。
因为当下的言行会对未来产生因果影响，当老李停止抱怨，以积极的态度和言行去面对生活时，就可能吸引更多积极的因素，为自己创造新的发展机遇，进而改变所谓的“命”，打破消极循环，走向更好的人生。