题目聚焦于《论语》中具体言论的出处人物考查。
“吾日三省吾身”是一句广为人知的经典语句，出自儒家经典《论语》。
问题明确，直接询问说出此话的是谁。

答案为曾子。
曾子，名参，字子舆，是孔子晚年的弟子之一，在儒家思想传承中占据重要地位。
他秉持着对自我修养的高度重视，“吾日三省吾身”便是其自我反省、提升品德的体现，具体指每日从多方面审视自己行为，如是否忠诚、守信、认真学习等。
这一理念不仅展现了曾子个人的道德追求，也深刻影响了后世对于自我修养的认知和实践，成为中华传统文化中关于个人道德修养的经典表述，激励着一代又一代的人不断反思自身、完善自我。